最近，已经有许多小伙伴陆续完成了报考，距离11月5日和6日的考试也越来越近了，留给大家复习的时间也就没有几天了。“你知道如何在剩下的时间里高效复习快速提升吗?”来看看云南成考提分技巧。

成考提分大妙招：

一、5大“黄金学习时间点”

1.学习记忆高效期：8点以前

清晨起床后，大脑属于活动的状态，脑中没有新的记忆干扰，此刻学习一些需要记的，比如语言类的课程，印象会比平时深刻。

清晨可以再不影响他人的情况下，把需要记的内容朗读一遍，能更好的加深记忆。

2.攻克难题高效期：8-11点

上午8点-11点，是人的精神力最充沛的时候，这个时候也不会像下午容易犯困，所以这个点很适合攻克难题。

3.攻克难题15-17点

这段时间的学习状态是人大脑的第二个高潮期，这个时候比较适合攻克比较重要、困难的知识点。

4.整理归纳高效期：18-20点

下午六点到八点很适合把全天学过的东西复习一遍，用于加深印象，归纳、整理笔记方便考前复习。

5.巩固记忆高效期：入睡前一小时

入睡前把之前整理的一些笔记或是画的一些重点给看一看，不仅能够加深记忆，睡眠质量也会提高哦!

以上所说的是一般性的学习时间规律，比较适合还未工作的人群。

对于不同的人来说，可除了一般的学习时间规律，也可根据以上的时间，进行适当的调整，要善于发现自己独特的黄金时间，每天要有固定时间学习的习惯。

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